红黑黄营养粥

红黑黄营养粥
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周末的时候,有时间做饭,所以就提前一晚泡了豆子,红豆、黑豆和黄豆,O(∩_∩)O哈哈~,够营养吧。。。

用料

红豆 适量
黑豆 适量
黄豆 适量

做法

1 准备好黄豆、红豆和黑豆(黄豆和红豆是黑豆的2倍量)
红黑黄营养粥的做法 步骤1
2 黄冰糖准备好,也可以不放糖
红黑黄营养粥的做法 步骤2
3 三种豆混合在一起
红黑黄营养粥的做法 步骤3
4 豆子要来回洗几遍,因为确实能洗出很多污水,洗净后,放在碗里,泡一夜
红黑黄营养粥的做法 步骤4
5 泡过一夜后的效果,确实变胖了很多,O(∩_∩)O哈哈~
红黑黄营养粥的做法 步骤5
6 晒晒我可爱的豆浆机,买了很久了,却是很少用它
红黑黄营养粥的做法 步骤6
7 选择“五谷”键,待煮好后,豆浆机会自动关掉的
红黑黄营养粥的做法 步骤7
8 一碗香甜的豆浆就出炉了,感觉单纯的拍,看不出来是豆浆,所以我特地到院子里摘了个树叶,O(∩_∩)O哈哈~
红黑黄营养粥的做法 步骤8

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