牛肉蔬菜汤
做法
1 牛肉切大约3厘米见方的方块,放入沸腾的水中汆烫一两分钟,去掉血末后捞出备用
2 将香叶、白胡椒粒和洋葱放入茶袋中
3 锅中接足量凉水,放入焯过水的牛肉块,以中火煮开后,撇去浮末。注意的是,水不宜太多,不然汤就不香了
4 将西红柿切大块倒入锅中
5 将放了洋葱和香叶的茶袋也放入汤锅中,以中火煮开后,转小火慢炖大约3小时
6 捞出牛肉和番茄另做其他用;香料袋取出扔掉;牛肉汤备用
7 卷心菜切粗丝,土豆和胡萝卜切麻将大小的块,洋葱切小片
8 锅中倒入适量炒菜油,再放入一小块黄油加热融化
9 把卷心菜炒软后盛出备用
10 将洋葱炒香
11 放入土豆和胡萝卜块翻炒
12 加入卷心菜继续翻炒一会儿,然后把蔬菜盛出备用
13 将番茄酱倒入锅中,用锅中底油翻炒出香味
14 然后把蔬菜倒回锅中
15 将事先煮好的牛肉汤倒入,如果喜欢,可以留一些牛肉切成小丁也一起倒入
16 以中火煮开后小火再炖30分钟,加入少许盐调味,如果喜欢也可以加一点点糖。最后再倒一点番茄沙司味道会更好
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