肉焖冬瓜

肉焖冬瓜
938 浏览    0 收藏
冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

用料

瘦猪肉
八角
生抽
鸡精
料酒
水淀粉
香油
色拉油

做法

1 冬瓜去皮籽,在皮面上剞上花刀,切成块。
肉焖冬瓜的做法 步骤1
2 将冬瓜的皮面向下放入锅中,小火煎。
肉焖冬瓜的做法 步骤2
3 加入八角,少许油煎至冬瓜成金黄色。
肉焖冬瓜的做法 步骤3
4 将煎好的冬瓜扒在锅边,中间放油,下入姜葱末炒香。
肉焖冬瓜的做法 步骤4
5 放入用盐和料酒,水淀粉抓匀的猪肉丝,炒至变色。
肉焖冬瓜的做法 步骤5
6 将肉丝和冬瓜翻炒,加入盐,生抽。
肉焖冬瓜的做法 步骤6
7 再加入适量的水,焖至冬瓜软烂,汤汁收干,加入鸡精淋少许香油出锅。
肉焖冬瓜的做法 步骤7

评论