山药木耳炒肉片

山药木耳炒肉片
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用料

山药 200克
木耳 50克
猪里脊肉 80克
枸杞子 12粒
花生油 25克
5克
生抽 5克
料酒 5克
5克
8克
淀粉 少许

做法

1 山药、猪里脊肉、葱、姜清洗干净,木耳用清水泡软,撕成小朵,清洗干净
2 山药去皮切成菱形或半圆形,片的形状随意,但不要太厚
3 切好的山药立即放入加入几滴白醋的清水里,以防变黑
4 木耳摘去根蒂,葱、姜切丝,瘦肉切薄片
5 肉片里加生抽、料酒、少许盐、淀粉腌制20分钟
6 锅烧热再倒油,油热放入葱、姜稍微一炒接着放肉片翻炒至完全变色
7 放入木耳翻炒几下
8 放入山药片、枸杞子翻炒均匀,再加少许清水、盐翻炒至熟即可

小贴士

1、有过敏体质的人,在山药刮皮时应避免直接接触皮肤,戴上一次性食用手套,防止过敏引起的发痒;

 

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