私房秘制功夫汤“肚包羊”
做法
1 羊肚1个放在冷水盆里,使水面没过羊肚表面,放入1/2茶匙食盐
2 倒入1茶匙白醋,浸泡10分钟
3 用手反复搓洗羊肚表面,去除表面的粘液
4 用手把羊肚撑开,翻出里面,同样用手反复搓洗,洗去表面的粘液
5 羊肚洗好后把盆里的水倒掉
6 准备好玉米粉
7 在羊肚表面撒一层干燥的玉米粉,如洗衣服一般把羊肚的外面和里面反复搓洗几次
8 用流水把玉米粉冲洗干净
9 这样羊肚就处理好了
10 羊肚放在锅里,加入足量的冷水没过羊肚表面,放入生姜片和花椒粒
11 锅里淋入1汤匙白酒,开火焯煮至水开
12 捞出羊肚,用冷水冲洗干净表面的浮沫
13 羊肉粉切成小块放在盘子里,放入生姜片和花椒粒,加入食盐1/2茶匙、撒入适量白胡椒粉,用手抓匀腌制10分钟
14 腌好的羊肉块放在羊肚里
15 用针线把羊肚的口缝好,使羊肉包裹在羊肚里
16 往羊肚表面撒入1/2茶匙食盐
17 撒适量白胡椒粉
18 用手把食盐和白胡椒粉均匀地涂满羊肚的表面
19 羊肚放在电压力锅内胆里,加入足量冷水没过羊肚表面,放入生姜片和花椒粒
20 放入红枣、当归、黄芪和何首乌
21 盖好锅盖,通电按“肉类键”“保压键20分钟”,开始煲制,待电压力锅停止工作,打开锅盖,加入少许食盐提味,撒入适量枸杞即可
小贴士
1.用食盐和白醋混合的清水浸泡羊肚:食盐和白醋可以使胶原蛋白改变颜色并缩合,食盐有很高的渗透压作用,盐醋作用使胶原蛋白粘液脱离,从而达到清除污物和去除邪味的目的。 2.用干燥的玉米粉清洗羊肚:清洗羊肚不用碱面,碱面有腐蚀性,不易清除掉肚壁粘液。 3.用花椒水、白酒、生姜片焯烫羊肚:花椒、白酒、生姜可以很好地去除羊肚的邪味。
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