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牛奶醪糟炖蛋

牛奶醪糟炖蛋
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经期头三天，每天早饭吃一碗，有效促进雌激素分泌，丰胸美容养颜。特别的日子，一定要加倍爱自己。 以下为一人份的量。

用料

醪糟（窝窝牌） 两大勺
牛奶 半碗
鸡蛋 一只
白糖 一勺

做法

1 牛奶煮开，往锅里放入两大勺醪糟，
2 鸡蛋打散，画圈倒入锅中，等煮开，加入白糖
3 盛碗里，放几粒枸杞，好了

小贴士

因为牛奶少所以最好用牛奶锅煮，一般锅的话锅底都填不满没法煮

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