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筒骨葛根马蹄汤
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葛根、马蹄清热解毒,体虚的别喝那么多哦,太凉了。
尛打尛闹尛幸福
用料
筒骨
适量
葛根
适量
马蹄
适量
姜
适量
盐
适量
标签
热菜
咸鲜
炖
廿分钟
简单
做法
1
筒骨砍块洗净沥干、葛根去皮切厚片、马蹄去皮一分为二即可,姜切片。
2
全部材料放入锅内,放适量的水,浸过材料即可,加少许底盐。
3
出锅后再加少许盐,可以不放那么多的,这样汤的甜味才吃得到,很清甜,清热解毒的汤,用南方的话就是很凉的哦,体虚者少喝。我们这两天太躁热了。
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