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苦瓜青椒

苦瓜青椒
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用料

苦瓜 一根
青椒 两个
葱 适量
蒜 适量
标签 减肥 苦味 炒 十分钟 简单

做法

1 材料：苦瓜一根，青椒两个，葱蒜。
苦瓜青椒的做法 步骤1
2 苦瓜对刨去白瓤，切斜片。
苦瓜青椒的做法 步骤2
3 用盐水焯一下，过凉备用。
苦瓜青椒的做法 步骤3
4 青椒切斜片，葱蒜切小粒备用。
苦瓜青椒的做法 步骤4
5 炒锅倒油炒香葱蒜。
苦瓜青椒的做法 步骤5
6 放入青椒翻炒。
苦瓜青椒的做法 步骤6
7 加盐，糖倒入苦瓜继续翻炒，加鸡精，水淀粉翻炒均匀出锅。
苦瓜青椒的做法 步骤7

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