冰糖银耳奇异果

冰糖银耳奇异果
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功效:祛斑美白。银耳有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功效。银耳美容的功效在于能祛除脸上的雀斑、黄褐斑,因而成为美容大师常用之物,奇异果被誉为“维C之王”“百果之 ...(+展开)

用料

银耳 30克
奇异果 1个
冰糖 适量

做法

1 将银耳用水泡软。
冰糖银耳奇异果的做法 步骤1
2 奇异果去皮切小块。
冰糖银耳奇异果的做法 步骤2
3 将银耳放入锅中加水,用小火煮30分钟。
冰糖银耳奇异果的做法 步骤3
4 加入冰糖煮至糖化。
冰糖银耳奇异果的做法 步骤4
5 倒入奇异果块继续煮1分钟即可关火。
冰糖银耳奇异果的做法 步骤5

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