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蒜香米苋

蒜香米苋
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今天这个菜不知为什么卖到19元一斤

用料

米苋 适量
大蒜头 适量
标签 热菜 咸鲜 炒 十分钟 简单

做法

1 米苋 我不清楚这个菜的普通话名称是不是这样写的
蒜香米苋的做法 步骤1
2 清水中浸泡 去农药
蒜香米苋的做法 步骤2
3 洗干净
蒜香米苋的做法 步骤3
4 去根
蒜香米苋的做法 步骤4
5 如果太长的话 再一掐为二
蒜香米苋的做法 步骤5
6 大蒜头
蒜香米苋的做法 步骤6
7 炒香大蒜瓣
蒜香米苋的做法 步骤7
8 放进米苋
蒜香米苋的做法 步骤8
9 翻炒 变软 放点盐 糖
蒜香米苋的做法 步骤9
10 出锅装盘 确实软 糯 嫩
蒜香米苋的做法 步骤10

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