爆炒指甲螺

爆炒指甲螺
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指甲螺壳薄肉大,味道鲜美,含碘和硒都比较丰富,孕妇老年人吃都不错,清蒸或者爆炒都很美味,夏天的家中炒上一盘配一瓶啤酒真是不错的选择。

用料

指甲螺 400克
青椒段 1根
1勺
生抽 适量
蚝油 适量
姜丝 1块
蒜米 2粒

做法

1 指甲螺在清水内多冲洗几遍捞出备用。
爆炒指甲螺的做法 步骤1
2 锅内热油后倒入指甲螺。
爆炒指甲螺的做法 步骤2
3 翻炒到每只螺都开口。
爆炒指甲螺的做法 步骤3
4 倒出来沥干水分。
爆炒指甲螺的做法 步骤4
5 锅内放油放姜丝蒜米爆香。
爆炒指甲螺的做法 步骤5
6 倒入之前沥干水分的指甲螺。
爆炒指甲螺的做法 步骤6
7 加入一勺盐。
爆炒指甲螺的做法 步骤7
8 加适量生抽。
爆炒指甲螺的做法 步骤8
9 加适量蚝油。
爆炒指甲螺的做法 步骤9
10 加入青椒段翻炒均匀即可。
爆炒指甲螺的做法 步骤10

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