香辣层层脆

香辣层层脆
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口感酥脆,香辣可口

用料

水芹菜 一小把
猪耳朵 一个
生抽 一小勺
半小勺
鸡精 一小勺
一茶匙
小米椒 5根
葱姜 适量

做法

1 水芹菜去叶洗干净切段备用
2 猪耳朵切丝备用
3 热锅倒入油,油热后先把葱和姜倒入锅内爆香
4 加入切好的小米椒碎
5 倒入猪耳朵快速翻炒两三下
6 倒入水芹菜翻炒
7 加入生抽、盐、鸡精、糖快速翻炒3、4下关火装盘

小贴士

层层脆就是猪耳朵在菜市场卖酱货的摊位都能买到,猪耳朵皮薄肉制腻容易粘锅所以要快速翻炒,猪耳朵本身就咸所以在放盐时一定要根据自己口味放盐,猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,爱美的筒子们可以常吃,有美容功效呢。

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