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黄豆豆浆

黄豆豆浆
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豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不 ...(+展开)

用料

黄豆 两杯
花生 几颗
标签 饮品 原味 其他 廿分钟 简单

做法

1 黄豆花生拣干净
黄豆豆浆的做法 步骤1
2 头天晚上洗净，清水浸泡一夜
黄豆豆浆的做法 步骤2
3 原料倒入豆浆机
黄豆豆浆的做法 步骤3
4 按刻度加入适量水
黄豆豆浆的做法 步骤4
5 选取全豆豆浆
黄豆豆浆的做法 步骤5
6 豆浆机打好了会发出蜂鸣声，拔下插头，倒入碗中即可饮用
黄豆豆浆的做法 步骤6
7 放凉的豆浆，表面会结一层油皮哦，喜欢甜的，可以适量加些糖或蜂蜜
黄豆豆浆的做法 步骤7

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