韭菜炒山鸡蛋

韭菜炒山鸡蛋
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韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,是春季养生的首选蔬菜之一,因此, ...(+展开)

用料

韭菜 200克
山鸡蛋 3个
1茶匙

做法

1 韭菜摘洗干净,切小段。
韭菜炒山鸡蛋的做法 步骤1
2 将山鸡蛋磕入碗中,打散。
韭菜炒山鸡蛋的做法 步骤2
3 入热油锅中,煎炒成蛋碎,备用。
韭菜炒山鸡蛋的做法 步骤3
4 另起油锅,倒入韭菜,大火快炒。
韭菜炒山鸡蛋的做法 步骤4
5 再倒入鸡蛋碎,炒匀。
韭菜炒山鸡蛋的做法 步骤5
6 加1茶匙盐调味,炒匀,即可出锅。
韭菜炒山鸡蛋的做法 步骤6

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