新疆盆盆肉
做法
1 连骨羊肉(以羊羔肉为最好) 盐, 姜, 陈皮 香菜 枸杞 胡萝卜等药材
2 将羊肉连骨剁块,洗净,胡萝卜 袭击切成块 香菜洗净切成末
3 羊肉过水,去掉血沫
4 羊肉放入凉水锅中,大火煮开后撇去浮沫,一定要及时撇抹子,而且要多撇汤,这样的汤才会更鲜美。加姜片陈皮 等药材
5 炖的过程水会慢慢减少,所以水量要足够,小火慢炖,炖到快1个半小时,(一般羊肉得炖两小时的)
6 加胡萝卜 枸杞 再炖30分钟左右,直到羊肉酥烂为止。
7 装在大盆里 ,撒上香菜末 翠绿的香菜沫、奶白的羊肉汤、红色的胡萝卜、入口即化的羊肉……让人垂涎欲滴。
8 装在大盆里 ,撒上香菜末 翠绿的香菜沫、奶白的羊肉汤、红色的胡萝卜、入口即化的羊肉……让人垂涎欲滴。
评论