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冬笋木耳虾球

冬笋木耳虾球
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防辐射美食

用料

鲜虾
木耳
冬笋
广东菜心
葱
白糖
蒜
盐
胡椒粉
绍酒
蒜蓉辣酱

做法

1 鲜虾去皮开边，用水冲一下，用盐、胡椒粉、绍酒、水淀粉腌渍上浆
2 广东菜心切斜段，木耳撕小块、冬笋切梳子片、葱蒜切片
3 锅中放油、烧至5成，下虾球划开，捞出
4 锅留底油，煸香葱蒜、放入蒜蓉辣酱炒出红油，放入虾球，加少许水，放入木耳、冬笋、翻炒，加盐、白糖调味，最后放入菜心炒熟即可出锅，装盘

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