红白双花饮

红白双花饮
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说起减肥,女同胞们对这事的热情可是四季不减,腰围多长一寸,体重多张一两,都会难过伤心好几天,这款『红白双花饮』对女性减肥是再合适不过了,减肥同时还能美容,让你大放异彩。

用料

主料:
白菊花5克(清肝明目去肝火)
玫瑰花5克(疏肝解郁活血化瘀)
山楂干15克或鲜山楂:50克(降脂

做法

1 准备好白菊花、玫瑰花、山楂干。
红白双花饮的做法 步骤1
2 直接用开水沏就行,第一遍的水泡一会儿然后倒掉。
红白双花饮的做法 步骤2
3 重新加入开水,泡一会儿即可,也可以加点冰糖(根据个人喜好)。
红白双花饮的做法 步骤3
4 即可饮用。
红白双花饮的做法 步骤4

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