滑油长瓜

滑油长瓜
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我是上次做鱼香长瓜的那个。那次做过之后没想到做上瘾了,这货口感还挺大众口儿的。这次换了个做法,因为做法挺简单的,我一犯懒就没拍过程图。。嘿嘿~反正准备过程都是一样的,我就拿上次菜谱的材料图过来补西墙了 ...(+展开)

用料

长瓜 适量
培根(火腿也成) 适量
瘦肉 适量
干辣椒 五个
葱花 适量
鲜青椒 半根
蚝油 两汤匙
鸡汁 半汤匙
生抽 两汤匙
料酒 适量

做法

1 长瓜。还记得吧,长得像辣椒的这货。
滑油长瓜的做法 步骤1
2 长瓜削皮切滚到块,肉切片,培根切粗条。青椒切丝。
滑油长瓜的做法 步骤2
3 锅中留油,爆香干辣椒和葱花,放入肉、培根,调入料酒炒匀。等肉变色后放入长瓜块,中小火不停翻炒,得炒个五分钟长瓜才能变软。然后下入生抽、蚝油炒匀。
滑油长瓜的做法 步骤3
4 改大火,加入青椒丝翻炒几下出味,然后调入鸡汁提鲜。这时候可以尝尝咸淡了,不够咸就再加点盐。不要多了,蚝油的味道很重的。
滑油长瓜的做法 步骤4

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