糖醋带鱼

糖醋带鱼
848 浏览    0 收藏
刚学会做菜的时候,同事教了清蒸带鱼,那个腥味儿布满整个楼层,即便是细嫩的肉味儿也掩盖不了。后来就没再做过。遇到他,他喜欢吃糖醋味儿的东西,尤其是辣王的糖醋带鱼,吃了让他念念不忘。我就学了,没有餐馆里面 ...(+展开)

用料

真空装带鱼或者冻带鱼 500克
鸡蛋 一个
面粉(淀粉) 3调羹
番茄酱 适量
大蒜 3瓣儿
生姜 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量

做法

1 原料图,少拍了鸡蛋、番茄酱、料酒、胡椒粉。
糖醋带鱼的做法 步骤1
2 带鱼去内脏、表皮的白色物洗干净,切段加:料酒、胡椒粉、姜丝码味儿10分钟。
糖醋带鱼的做法 步骤2
3 面粉或淀粉3调羹,加鸡蛋,顺时针搅拌均匀。
糖醋带鱼的做法 步骤3
4 将带鱼用厨房纸吸干水分,在调好的蛋液里面裹一下。
糖醋带鱼的做法 步骤4
5 炒锅适量油,(不太喜欢吃油炸食品,因此油放得比较少,翻得勤些即可。)烧至5成热,放入带鱼,煎,翻的时候小心,不然全散了。
糖醋带鱼的做法 步骤5
6 煎好的带鱼起锅备用。炒锅内加少量食用油,放入姜蒜沫儿,番茄酱,加清水,放入煎好的带鱼烧一会儿。
糖醋带鱼的做法 步骤6
7 待锅内汁水收好,起锅装盘即可。
糖醋带鱼的做法 步骤7

评论