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包菜粉条
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圆白菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以,怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜,它也是妇女的重要美容品。
Sandm
用料
包菜
300g
粉条
100g
葱
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
标签
热菜
微辣
炖
廿分钟
普通
做法
1
包菜切成丝洗干净。
2
辣椒、葱切斜段。
3
锅内烧油,热后放入葱、辣椒爆炒,下包菜加酱油翻炒片刻。
4
加适量水放入粉条,炖至粉条变软,包菜见熟时,盖上锅盖稍焖,加鸡精、盐即可。
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