南乳梨汁香焗骨

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用料

仔排

鸭梨

红腐乳

苏梅酱

料酒

蒜瓣

1 仔排切开分成长条，洗净擦干放入容器中

2 鸭梨或香水梨去皮去核后，放入粉碎机，加入几粒蒜瓣，打成糊状，倒入放仔排的容器中

3 加入适量碾碎的南乳及汁，苏梅酱，料酒，拌匀；冷藏室腌制4小时左右后，排放在烤盘上

4 烤箱预热350F(175C),烤制约15-20分钟；（视肉排的量）

5 烤箱转broil功能（或最高火），快烤3-5分钟，当中翻一次面

没有梨，可以适量橙汁代替；
各家烤箱功率不同需适当调整时间，肉排断生即可，以保证最鲜嫩口感；
南乳品牌不同，咸味鲜味会有差别，情愿少加一点腌制；味道不足的话，烤制的时候多刷两遍。