玉米豆角焖饭
有时候一个人吃饭,不想麻烦,就做一个蔬菜焖饭,喝个蛋花汤,就够啦,今天这个【玉米豆角焖饭】虽说做法简单,也很素,但是味道也不错呢,喜欢的朋友不妨试试看,减肥餐呢!
用料
大米100克
扁豆6-8根
玉米4分之一根
做法
1 玉米豆角焖饭配菜。
2 泡好的大米。
3 玉米搓下粒子备用。
4 豆角洗净切成丝。
5 米饭放入电饭煲蒸饭。
6 开锅后放入玉米粒。
7 然后炒锅上火,热锅凉油油热放入葱姜煸香放入豆角翻炒。
8 炒至豆角八成熟放入少许生抽和盐翻炒即可。
9 然后把炒好的豆角放入电饭煲盖盖子焖。
10 米饭蒸***角也熟了。
11 然后用筷子搅拌均匀即可。
12 做好的饭装碗可以食用了,配合一碗汤,就是我的午餐了!
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