炒三丁

炒三丁
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这是一款专为小朋友做的菜菜,颜色鲜艳,并含有N多的维生素。

用料

瘦肉 100克
玉米 1条
红萝卜 100克
青瓜 100克
生粉 1茶匙
食用油 1小匙
白砂糖 1茶匙
适量

做法

1 把所有材料准备好。
炒三丁的做法 步骤1
2 红萝卜洗干净,削去外皮,并切成小粒。
炒三丁的做法 步骤2
3 玉米洗干净,捌出玉米粒。
炒三丁的做法 步骤3
4 青瓜洗干净,切小粒。
炒三丁的做法 步骤4
5 瘦肉洗干净,切小粒。
炒三丁的做法 步骤5
6 切好瘦肉粒加入腌料,拌匀。
炒三丁的做法 步骤6
7 热锅下油。
炒三丁的做法 步骤7
8 油热后,倒入瘦肉粒。
炒三丁的做法 步骤8
9 快速翻炒几下,倒入红萝卜、玉米粒。
炒三丁的做法 步骤9
10 加入1茶匙白砂糖,翻炒均匀。
炒三丁的做法 步骤10
11 加入小许清水,加盖煮2分钟左右。
炒三丁的做法 步骤11
12 加入青瓜。
炒三丁的做法 步骤12
13 翻炒,炒至青瓜熟透,加入盐调味即可。
炒三丁的做法 步骤13
14 装碟,即可开吃。
炒三丁的做法 步骤14

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