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南瓜玉米煲猪骨

南瓜玉米煲猪骨
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调节荷尔蒙美食

用料

猪肉
脊骨
玉米
南瓜
生姜
红枣
精盐

做法

1 先将猪脊骨斩件，南瓜去皮，玉米猪肉切好
2 锅内烧水、待水沸时，放入猪肉、脊骨飞水
3 将所有材料放入锅内，加入清水，慢火煲两小时，调入精盐即可食用

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