干锅娃娃菜

干锅娃娃菜
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没有干锅的可以用砂锅代替,这是清新茉莉香同学点的菜,据她所说:“我们这有家湘菜馆做得很地道(我认为),没汤很入味,每次吃微辣的还是觉着辣,紧着添饭(米饭是用砂锅质地的碗蒸的长粒香米饭,很筋斗,爽口) ...(+展开)

用料

五花肉 180克
娃娃菜 1颗
新鲜茶树菇 50克
五香豆干 2块
水发虾干 8克
干红椒 10颗
青蒜 1根
花椒 10颗
大蒜 6瓣
姜片 5片
沙拉油 2小匙
1/2小匙
红油豆瓣酱 1大匙
生抽 1大匙
砂糖 1又1/2小匙
鸡精 1/4小匙
芝麻油 1小匙

做法

1 准备工作
2 五花肉切薄片,茶树菇切两段,豆干切条,娃娃菜外层大块切成两块,里层小块不用切。虾米用凉水浸泡10分钟,大蒜分开蒜白,蒜青切小段。大蒜切大块,生姜片薄片
3 锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出
4 将焯好水的娃娃菜放网筛内用手轻压,沥净水份
5 锅内烧2小匙油,放入五花肉片小火煸炒
6 煸至肉片熟时,放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色
7 放入虾干炒出香味,加入红油豆瓣酱炒出红油
8 加入豆干及茶树菇继续煸炒至熟
9 10. 加入蒜白,生抽,砂糖,鸡精,芝麻油调味
10 11. 最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均匀即可
11 12. 将干锅放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,红椒炒出香味
12 13.
13 14. 再加入炒好的娃娃菜等,加盖焖1分钟,移上干锅炉即可

小贴士

1.红油豆瓣酱很咸,所以不要再加盐了,加一点生抽即可,否则会太咸。

2.要娃娃菜不出水,要经焯水,沥水,及最后干锅焖1分钟这三道程序。

3.炒五花肉片时,炒至熟即加入蒜片,姜片继续煸炒至五花肉转金黄色。这
 

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