黄芪红枣茶

黄芪红枣茶
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今天上一道茶,天冷之后就一直在喝,感觉好象气色好了一些,呵呵,也可能是心理作用呢,从中医上来讲黄芪益气升阳,红枣补血,健脾和胃,养心安神,枸杞滋补肝肾、益精明目、和血润燥,这几味搭在一起特别适合女性用 ...(+展开)

用料

黄芪 10克
红枣 6颗
枸杞 5克

做法

1 将黄芪、枸杞、红枣洗净用清水泡半个小时,使药性更好的析出
黄芪红枣茶的做法 步骤1
2 将药材连水倒进沙锅,再加入适量水,水量1L左右
黄芪红枣茶的做法 步骤2
3 大火煮开后小火煮至药汁是原来水量的一半就可以关火了
黄芪红枣茶的做法 步骤3
4 这上面的量是一天的量,分两次喝完
黄芪红枣茶的做法 步骤4

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