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蒜蓉西兰花
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桃小仙
用料
西兰花
适量
蒜蓉
适量
圣女果
适量
盐
适量
鸡粉
适量
蚝油
适量
标签
热菜
咸鲜
炒
廿分钟
普通
做法
1
西兰花飞水,蒜剁蓉
2
锅子烧热,加入花生油,蒜蓉炝锅
3
加入焯过水的西兰花,加盐,鸡粉
4
加入蚝油
5
加入蚝油
6
将炒好的西兰花摆在碗里
7
在碗上加一个盘子
8
迅速倒扣过来
9
拿开空碗
10
盘子四周摆上一圈,一切两半的圣女果
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