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梅干菜蒸茄子
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茄子的另一种做法 少油,健康:)
吃了吗
用料
梅干菜
1把
茄子
2根
做法
1
梅干菜事先用温水泡软。洗净,切成小段
2
选用长条茄子2根,去蒂洗净,切成长条
3
热锅,小火,放入茄子,煸软。这步要有耐心,火别大,其实时间也不用很长,约6、7分钟,茄子塌软即可
4
一层茄子一层梅干菜在碗中铺好,倒入适量生抽,放入蒸锅中大火蒸25分钟
5
炒锅中倒入一勺油,烧热,浇至蒸好的梅干菜茄子上。也可以像我一样,先撒上一些红椒碎再浇热油。好看:)
小贴士
1)浇热油很重要,口感差别全在这步。 2)这道菜全部用油只有最后一勺热油。
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