金盏五彩虾仁

金盏五彩虾仁
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用料

虾仁 6只
西兰花 60克
什锦蔬菜(胡萝卜 玉米 青豆) 适量
香菇 100克
饺子皮 4张
淀粉 适量
适量
蚝油 适量

做法

1 主要原料图。
金盏五彩虾仁的做法 步骤1
2 面粉加1克盐和适量温水和成面团,静置20分钟。
金盏五彩虾仁的做法 步骤2
3 取适量面团擀成饺子皮。
金盏五彩虾仁的做法 步骤3
4 切去圆边成方形。
金盏五彩虾仁的做法 步骤4
5 刷少许油,放入蛋挞模。
金盏五彩虾仁的做法 步骤5
6 180度烤制10分钟至边缘金黄即可取出。
金盏五彩虾仁的做法 步骤6
7 虾仁加入蛋清、淀粉、盐拌匀,腌20分钟。
金盏五彩虾仁的做法 步骤7
8 将什锦蔬菜焯熟。
金盏五彩虾仁的做法 步骤8
9 同样西兰花焯熟。
金盏五彩虾仁的做法 步骤9
10 起油锅,虾仁滑油盛出。
金盏五彩虾仁的做法 步骤10
11 再起油锅,下入香菇和西兰花翻炒。
金盏五彩虾仁的做法 步骤11
12 倒入什锦蔬菜翻炒。
金盏五彩虾仁的做法 步骤12
13 倒入虾仁,调入蚝油和少许盐拌匀。
金盏五彩虾仁的做法 步骤13
14 勾入水淀粉。
金盏五彩虾仁的做法 步骤14
15 翻炒均匀即可。
金盏五彩虾仁的做法 步骤15

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