西兰花炒腊肠

西兰花炒腊肠
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用料

西兰花 适量
腊肠 适量
适量
适量
蒜瓣 适量

做法

1 材料:西兰花,腊肠,蒜瓣。
西兰花炒腊肠的做法 步骤1
2 西兰花摘小朵用盐水漂洗干净。
西兰花炒腊肠的做法 步骤2
3 蒜瓣去皮,腊肠切片。
西兰花炒腊肠的做法 步骤3
4 锅里烧开水,将西兰花放入烫一下捞出备用。
西兰花炒腊肠的做法 步骤4
5 锅放少许油烧热,将蒜瓣爆香。
西兰花炒腊肠的做法 步骤5
6 下入腊肠小火煸炒一会儿,炒出油。
西兰花炒腊肠的做法 步骤6
7 放入西兰花翻炒均匀,加少许盐调味即可。
西兰花炒腊肠的做法 步骤7
8 装盘。。。
西兰花炒腊肠的做法 步骤8

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