存储时间:数月 糙米,是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,...
糙米 1304 浏览 0 收藏 诗诗
糙米 黑米 黑豆 红豆 薏仁 花生 燕麦 红枣 黑芝麻 1212 浏览 0 收藏 Lee's