糙米
存储时间：数月 糙米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，...
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糙米甜饭团糙米 糯米 葡萄干 糖 橄榄油
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舌尖上的厨子 -
清香玄米茶糙米
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诗诗 -
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五谷杂粮养颜粥糙米 黑米 黑豆 红豆 薏仁 花生 燕麦 红枣 黑芝麻
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Lee's -
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皮蛋腊肠糙米饭糙米 腊肠 皮蛋 盐 料酒 花生 葱花
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杂粮饭糙米 燕麦米 黑米 红米 玉米渣 薏仁 水
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我不是好厨子 -
黄瓜糙米饭糙米 黄瓜 盐 鸡汤
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糙米枸杞炖鸡汤鸡腿 糙米 枸杞 盐 料酒 葱 姜
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匿名 -
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粉蒸猪肉猪排骨 猪腩肉 荔浦芋头 独蒜 糙米 老抽 生抽 蚝油 糖 盐 白胡椒粉 黑胡椒粉
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琳儿 -
皮蛋瘦肉粥瘦肉 松花蛋 大米 糙米 姜丝 盐
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