墨鱼
别名：乌贼、花枝、墨斗鱼、乌鱼、暝斗鱼、乌侧鱼、缆鱼 时令：2-11月 存储时间：1-2天 乌贼属软体动物中的头足类。我国沿海各地均有出产，以舟山群岛出产最多。每年广东2～3月，福建4～5月...
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酱爆墨斗墨斗鱼 面酱 辣酱 干红辣椒
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小月厨房 -
墨鱼炒韭菜墨鱼 韭菜 姜丝 玉米油 料酒 白糖 食盐 鸡精
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天天美食 -
中式菠萝炒饭米饭 最好要隔夜冰过的哈 腊肠粒 火腿粒 虾仁 墨鱼 时蔬粒 姜丝 生抽 蚝油 盐 辣椒油 香油
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嗅觉 -
香辣墨鱼墨鱼 干红椒 青椒 植物油 花椒粉 盐 芝麻（可不加）
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越二越有范er -
青椒墨鱼卷墨鱼 青椒 葱 姜 盐 花生油 水淀粉
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蛋里藏娇鸡蛋 胡萝卜 金针菇 香菇 墨鱼 火腿 西红柿 西兰花
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私家厨房 -
酸辣墨鱼墨鱼 小白菜 盐 味精 酱油 白砂糖 醋 姜 辣椒油 香油
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私家厨房 -
墨鱼炸墨鱼 番茄沙司 蒜蓉 盐 芡粉 糖
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