牡蛎
别名：生蚝、蛎黄、蚝白、海蛎子、青蚵、牡蛤、蛎蛤 存储时间：1-2天 一种软体动物，身体呈卵圆型有两面壳，生活在浅海泥沙中，肉味鲜美。具有很高的经济和营养价值，素有“海洋牛奶”之称。牡蛎体内锌...
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自制海蛎煎牡蛎 红薯淀粉 茼蒿 鸡蛋 甜辣酱 盐 白酒 胡椒粉
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厨房童话 -
蛎黄杂菇煮冻豆腐蛎黄 冻豆腐 蟹味菇 金针菇 羊肉片 姜末 灯笼辣椒酱 盐
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旧梦颜 -
蒜蓉烤生蚝生蚝 大蒜 柠檬 香葱 红辣椒 黑胡椒 鸡粉 盐 料酒
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想爱你却难以爱 -
蚵豆腐蛎牡蛎 豆腐 青蒜 芹菜 葱 白菜 水发香菇 水淀粉 盐
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边城的梦 -
软炒蚝蛋生蚝 红萝卜 鸡蛋 油 胡椒粉 葱 盐
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初吻給ㄋ煙 -
鸡蛋雪里红炒生蚝生蚝 鸡蛋 雪里红 杭椒 生抽 白糖
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纸飞机的年代 -
蒜香牡蛎牡蛎 大蒜 盐，鸡精，鱼露
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ゆ始终如宜 -
蔬菜海鲜锅新鲜虾 海蛎子 香菇 平菇 金针菇 油菜 苔菜 胡萝卜 荠菜 豆腐 小葱 香菜 料酒 橄榄油 蒸鱼豉油 蚝油
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思维没逻辑▽ -
蔬菜海鲜锅新鲜虾 海蛎子 香菇 平菇 金针菇 油菜 苔菜 胡萝卜 荠菜 豆腐 小葱 香菜 料酒 橄榄油 蒸鱼豉油 蚝油
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年轻厨娘 -
生蚝煎蛋生蚝 鸡蛋 红薯粉 盐 油 胡椒粉
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吃了吗 -
百里香烤生蚝生蚝 百里香 大蒜 青红椒 香葱 白葡萄酒 盐
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预备大厨 -
石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤鲜鱿鱼 豆腐 牡蛎 小油菜 香葱 姜 蒜 xo辣酱 大酱 盐 鸡精 烧酒 油 胡椒粉
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糖小饼 -
石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤鲜鱿鱼 豆腐 牡蛎 小油菜 香葱 姜 蒜 xo辣酱 大酱 盐 鸡精 烧酒 油 胡椒粉
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生鱼片 -
天下第一粥大米 食用油 酱油 料酒 胡椒粉 精盐 味精 牡蛎 猪瘦肉 鲜虾皮 橄榄菜 香葱
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宁宁 -
牡蛎粥大米 牡蛎 食用油 香油 胡椒粉 精盐 味精 猪瘦肉 芹菜 香葱 香菜 淀粉
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苏夏 -
酥炸牡蛎牡蛎 面粉 淀粉 食用油 胡椒盐
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诗诗 -
蚵豆腐蛎牡蛎 豆腐 青蒜 芹菜 葱 白菜 水发香菇 水淀粉 盐
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土豆饭 -
干烧生蚝拌西兰花西兰花 生蚝 生抽 姜 料酒 糖 盐 香油 白芝麻 橄榄油
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豆豆