紫薯
别名：黑薯 时令：10-11月 紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水...
-
银耳紫薯粥大米 银耳 紫薯 水 蜂蜜
1058 浏览 0 收藏
tongai -
紫薯奶昔紫薯 纯牛奶
1057 浏览 0 收藏
天天美食 -
紫薯西米糖水西米 紫薯 冰糖
1054 浏览 0 收藏
小鱼儿 -
彩色面条面粉 紫薯 西红柿 鸡蛋 青椒
1044 浏览 0 收藏
豆豆 -
紫薯椰丝糯米糍糯米粉 椰丝 紫薯 红豆沙 糖
1042 浏览 0 收藏
糖小饼 -
紫薯蛋卷紫薯 鸡蛋 鲜奶油 盐 糖
1036 浏览 0 收藏
私家厨房 -
蜂蜜紫薯浆紫薯 清水 蜂蜜
1018 浏览 0 收藏
小鱼儿 -
香甜紫薯泥紫薯 蛋糕奶酪 鲜草莓酱
1018 浏览 0 收藏
简 -
紫薯牛奶麦片牛奶 紫薯 快熟燕麦片 红枣 枸杞 蜂蜜
1018 浏览 0 收藏
小月厨房 -
紫薯羹紫薯 紫薯 温开水 原味炼乳
1009 浏览 0 收藏
苏夏 -
米香紫薯豆浆紫薯 黄豆 大米 白糖
1008 浏览 0 收藏
chan -
上蒸五福山药 紫薯 南瓜 小土豆 红枣 东北大酱 白糖
1004 浏览 0 收藏
tongai -
纯素粗粮月饼。流年相皎洁紫薯 玉米粉 纯牛奶 糯米粉 蜂蜜 印花模具
951 浏览 0 收藏
厨娘 -
紫薯西米露小西米 紫薯 冰糖 炼奶
929 浏览 0 收藏
我不想逃°§ -
全素紫薯酥紫薯 低筋粉 橄榄油 水
884 浏览 0 收藏
诗诗 -
润口无油紫薯戚风紫薯 水 低粉 鸡蛋 木糖醇 柠檬汁
872 浏览 0 收藏
蔷薇厨房 -
紫薯西米露紫薯 西米 蜂蜜 白糖
836 浏览 0 收藏
豆子厨 -
紫薯卷紫薯 面粉 糖 黄油
803 浏览 0 收藏
生鱼片