紫薯
别名：黑薯 时令：10-11月 紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水...
-
营养杂蔬奶香小馒头面粉 胡萝卜 紫薯 南瓜 奶粉 酵母
1493 浏览 0 收藏
一朵浮云°而已 -
紫薯芝麻吐司卷吐司 紫薯 炼乳 鸡蛋 芝麻 植物油 吐司
1321 浏览 0 收藏
我们总〃在错过 -
酒酿紫薯小丸子紫薯 糯米粉 酒酿 枸杞（事先泡好） 砂糖
1245 浏览 0 收藏
我们总〃在错过 -
奶酪紫薯饼紫薯 奶酪 牛奶 面粉 生粉 蛋清 糖 盐
1237 浏览 0 收藏
似水流年 -
紫薯蛋挞挞皮 紫薯 淡奶油 牛奶 白砂糖 蛋黄 低筋面粉
1223 浏览 0 收藏
生活好滋味 -
紫薯版铜锣烧紫薯 面粉 牛奶 鸡蛋 盐 白糖 泡打粉
1222 浏览 0 收藏
feileyou_wb324545 -
DIY彩色Q弹的芋圆芋头 红薯 紫薯 水、糖 马铃薯粉（太白粉） 木薯粉
1191 浏览 0 收藏
土豆饭 -
彩色饺子面粉 南瓜 紫薯 菠菜
1167 浏览 0 收藏
豆子厨 -
银耳紫薯汤银耳 紫薯 冰糖
1152 浏览 0 收藏
后厨 -
拔丝地瓜紫薯 冰糖 清水 油
1144 浏览 0 收藏
海洋 -
阳光早餐饼低筋面粉 鸡蛋 白砂糖 盐 泡打粉 牛奶 无盐奶油 杏仁碎 紫薯 白砂糖 金枪鱼罐头 洋葱末 沙拉酱 白胡椒粉
1129 浏览 0 收藏
琳儿 -
芋圆红豆红豆 紫薯 地瓜 糖 山芋淀粉
1113 浏览 0 收藏
蔷薇厨房 -
香芋紫薯戚风蛋糕香芋色香油 低粉 紫薯 蛋黄 细糖A 色拉油 水 蛋白 细糖B
1107 浏览 0 收藏
烹饪之美 -
紫薯杯子蛋糕紫薯 低筋面粉 蛋 牛奶 芝士粉 细砂糖 黄油 泡打粉
1088 浏览 0 收藏
薄年>招聘爱情* -
江米糕糯米 紫薯 蜜豆 白芝麻
1087 浏览 0 收藏
苏夏 -
紫薯苦瓜圈苦瓜 紫薯 蜂蜜
1086 浏览 0 收藏
執筆、写流年 -
紫薯黑芝麻汤圆紫薯 糯米粉 黑芝麻馅 糖桂花
1079 浏览 0 收藏
真心碎了一地 -
紫薯桂花红枣紫薯 糖桂花 白米 紫米 红枣 薏米
1068 浏览 0 收藏
厨娘 -
紫薯银耳甜汤紫薯 银耳 葡萄干
1064 浏览 0 收藏
宁宁 -
紫薯红枣饭大米 紫米 红枣 紫薯
1057 浏览 0 收藏
舌尖上的厨子