鸡蛋
存储时间：半个月 鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
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虎皮蛋鸡蛋 油 盐 糖 生抽 葱 姜 蒜
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黄金鱿鱼圈鱿鱼圈 面包粉 鸡蛋 生粉 盐 胡椒粉 料酒
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中国人自己的披萨 —— 煎锅披萨白萝卜 培根(午餐肉也行) 鸡蛋 面粉 mozzarella披萨专用奶酪 西红柿 沙丁鱼罐头（非油浸的） 洋葱 黄油 盐
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