海带
别名:昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海 时令:5-7月 存储时间:2-3天 褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。有“长寿菜”、“海上...
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乌鸡海带木瓜汤
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冻豆腐炖海带
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花生海带煲猪蹄
海带 花生米 猪蹄子 生姜 葱 清汤 盐 鸡精 胡椒粉 绍酒
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黑豆海带牛尾汤
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海带 豆腐干 红彩椒 香菜 香葱 蒜 醋 盐 鸡精 生抽 香油 辣椒油 白糖
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笋丝海带丝拌胡萝卜
春笋 海带 胡萝卜 绿豆芽 葱 蒜 香油 盐 鸡精 胡椒粉 醋 酱油
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生鱼片 -
韩式拌饭
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海带 排骨 葱 姜 八角 黄酒 清水 盐
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海带豆腐蛤蜊汤
海带 豆腐 蛤蜊 盐 食用油 鸡精 葱花 姜丝
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烹饪之美 -
韩式关东煮
鱼板 白萝卜 洋葱 葱 辣椒 昆布 柴鱼片 水 辣椒酱 辣椒粉 酱油 蒜末 料酒 盐巴 胡椒
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海带豆腐鱼丸汤
海带 豆腐 鱼丸 油 盐 味精 花椒粉
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海带豆腐鱼丸汤
海带 豆腐 鱼丸 油 盐 味精 花椒粉
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小鱼儿