鲳鱼
别名：昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼、银鲳 时令：5-10月 存储时间：4-5天 鲳鱼，又叫平鱼。是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，它富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种...
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五香煎平鱼平鱼 葱 姜 盐 五香粉 白胡椒粉 料酒 香油 花椒
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浅落ゞ迷离泪 -
干烧平鱼平鱼 泡辣椒 香菜 大葱 姜 蒜 料酒 盐 豆瓣酱 米醋 酱油 白糖
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俄还是饿笑 -
清蒸鲳鱼鲳鱼 葱 姜丝 盐 酱油 水淀粉
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天天美食 -
红烧平鱼平鱼 香菇 葱 姜 蒜 干红辣椒 八角 花椒 小茴香 盐 白糖 酱油 醋 绍酒
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5分钟小菜 -
家常红烧平鱼平鱼 香菇 葱 姜 蒜 香菇 花椒 大料 红尖椒 小茴香 酱油 醋 绍酒 香油 盐 白糖 胡椒粉
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生鱼片 -
干烧平鱼鲳鱼 五花肉 水发木耳 尖椒 姜葱蒜 料酒 盐
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5分钟小菜 -
豉汁平鱼平鱼 红辣椒 青辣椒 香葱 生姜 大蒜 料酒 豆豉 精盐 味精
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好家厨房 -
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匿名 -
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