鲳鱼
别名：昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼、银鲳 时令：5-10月 存储时间：4-5天 鲳鱼，又叫平鱼。是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，它富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种...
-
青蒜鲳鱼鲳鱼 青蒜苗 葱 姜 干辣椒 盐 白酒 生抽 白糖
992 浏览 0 收藏
天空 -
干煎鲳鱼鲳鱼 面粉 姜 盐 糖 料酒 胡椒粉
1255 浏览 0 收藏
跳海ジ想自杀的鱼 -
豉香平鱼平鱼 青辣椒 红辣椒 豆豉 酱油 白糖 料酒 胡椒粉 食用油 葱花 姜末 蒜末
1092 浏览 0 收藏
◇范二青年 -
干煎鲳鱼鲳鱼 面粉 姜 盐 糖 料酒 胡椒粉
1063 浏览 0 收藏
嫉妒的发疯 -
干烧平鱼平鱼 泡辣椒 香菜 大葱 姜 蒜 料酒 盐 豆瓣酱 米醋 酱油 白糖
951 浏览 0 收藏
俄还是饿笑 -
清蒸鲳鱼鲳鱼 红椒 姜 葱 食盐 料酒 蒸鱼鼓油
1052 浏览 0 收藏
▓花.蝴.蝶 -
清蒸鲳鱼鲳鱼 精盐 料酒 橄榄油 生姜 小葱 蒸鱼豉油
1019 浏览 0 收藏
ゆ始终如宜 -
干烧平鱼鲳鱼 五花肉 水发木耳 尖椒 姜葱蒜 料酒 盐
1022 浏览 0 收藏
微凉夏颜 -
红烧鲳鱼鲳鱼 胡萝卜 姜 黄豆酱 食用油 盐 白米醋 双蒸米酒 酱油 水
1113 浏览 0 收藏
温暖整个世界 -
香煎鲳鱼鲳鱼 面粉 料酒 盐 油
1051 浏览 0 收藏
生活好滋味 -
红烧平鱼平鱼 鸡蛋 盐 鸡精 花椒 黑胡椒粉 辣椒 大料 桂皮 蒜 姜 葱 醋 酱油
1024 浏览 0 收藏
只为沵倾心 -
清炖鲳鱼鲳鱼 大豆油 葱段 姜片 蒜瓣 料酒 米醋 白糖 精盐 大料 味精 生抽 干红辣椒 面粉
1079 浏览 0 收藏
凉薄年华、她的心。 -
茄汁鲳鱼鲳鱼 植物油 番茄酱 白糖 料酒 生粉 姜片
1003 浏览 0 收藏
執筆、写流年 -
土豆烤鲳鱼鲳鱼 土豆 油 盐 糖 料酒 鲜抽 葱 姜 辣椒酱 胡椒粉
1058 浏览 0 收藏
feileyou_wb324545 -
原味焖鲳鱼鲳鱼 姜丝 白糖 酱油 黄酒
1013 浏览 0 收藏
缦畫↘天的※ -
土豆烤鲳鱼鲳鱼 土豆 油 盐 糖 料酒 鲜抽 葱 姜 辣椒酱 胡椒粉
1135 浏览 0 收藏
itfeng_wb32444 -
五香煎平鱼平鱼 葱 姜 盐 五香粉 白胡椒粉 料酒 香油 花椒
941 浏览 0 收藏
浅落ゞ迷离泪 -
原味焖鲳鱼鲳鱼 姜丝 白糖 酱油 黄酒
959 浏览 0 收藏
尛打尛闹尛幸福 -
酸梅蒸鲳鱼鲳鱼 姜丝 葱段 酸梅
1390 浏览 0 收藏
我不想逃°§ -
酱烧鲳鱼鲳鱼 姜丝 香菜 李锦记蒜蓉辣椒酱 酱油
1048 浏览 0 收藏
戲鋰的小丑