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蔬菜
西兰花
别名：绿花菜、绿菜花 时令：4～7月 存储时间：3～7天 西兰花源于意大利，它富含维他命A、C，常吃能美化肌肤、增强视力。所含的维生素K1、U是抗溃疡因子，常吃能预防胃溃疡和十二指肠溃疡，并...
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鸡胸脯拌西兰花鸡胸脯 西兰花 金针菇 胡萝卜 鹌鹑蛋 圣女果 黑白熟芝麻 草莓 甜面酱 芝士（可选） 盐生抽等
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雨下的芭蕉 -
虾仁炒西兰花西兰花 鲜虾仁 胡萝卜 蒜籽 葱 姜 盐 胡椒 鸡精
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简简单单陪你走. -
肉末冬瓜夹冬瓜 猪里脊末 胡萝卜 西兰花 鸡蛋清 精盐 味精 香油 胡椒粉 葱姜末 水淀粉 料酒
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壹起寫的情書 -
肉末冬瓜夹冬瓜 猪里脊末 胡萝卜 西兰花 鸡蛋清 精盐 味精 香油 胡椒粉 葱姜末 水淀粉 料酒
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天空 -
腊肉西兰花西兰花 腊肉 盐
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TAM -
百合西兰花炒虾仁虾仁 西兰花 百合 盐 水淀粉
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虫儿不能飞﹏ -
湖南辣肉肉片 西兰花 辣酱 盐 味精 油
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妞莱給爺瀙嗰 -
桃仁木耳豆腐煲老豆腐 干木耳 生核桃仁 西兰花 香菜 红椒 生抽 蚝油
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゛祗繥歡伱⒈亽 -
虾仁炒西兰花西兰花 鲜虾 胡萝卜 蒜籽 葱 姜 盐 胡椒 鸡精
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存活的债务 -
西兰花炒虾仁西兰花 虾仁 油 盐 味精
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愛情別虛僞 -
西兰花炒虾仁西兰花 虾仁 油 盐 味精
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恋你一世温柔 -
西兰花炒山药山药 西兰花 木耳 葱蒜 盐 蚝油 味精
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繁花似锦 -
西兰花干煸虾毛虾 西兰花 油 盐 糖 料酒 葱 姜 蒜 辣椒 胡椒粉
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思念苍白了谁 -
爱心日式便当红烧羊肉 太阳蛋 米饭 日式照烧鸡肉卷（附做法） 胡萝卜 西兰花 香菇 盐 日式照烧酱 黑芝麻
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一棵树 -
爱心日式便当红烧羊肉 太阳蛋 米饭 日式照烧鸡肉卷（附做法） 胡萝卜 西兰花 香菇 盐 日式照烧酱 黑芝麻
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现在东西真贵 -
韩酱鱿鱼鱿鱼 西兰花 洋葱 韩国辣酱 酱油 糖 白葡萄酒 番茄沙司
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ゆ始终如宜 -
杂蔬烩鹌鹑蛋西兰花 呙笋 红罗卜 鹌鹑蛋 鸡肉小丸 珍珠小香菇 浓汤宝
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爱着你爱的 -
沙茶牛肉炒西兰花牛肉 西兰花 葱 蒜 沙茶酱 盐 生抽
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微凉夏颜 -
鸡杂炒西兰花鸡杂 西兰花 姜 糖 蚝油 生抽
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旧梦颜 -
双耳西兰花西兰花 黑木耳 银耳 葱 姜 蒜 食用油 蚝油 薄盐生抽 淀粉 盐 白糖
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米娅厨房