海带
别名：昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海 时令：5-7月 存储时间：2-3天 褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。有“长寿菜”、“海上...
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锡纸烤雪花肉猪雪花瘦肉 口菇 海带 油 姜蓉 蒜粉 黑胡椒粉 花椒粉 生抽 鲍汁 糖 鸡精 盐
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