紫薯
别名：黑薯 时令：10-11月 紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水...
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预备大厨 -
紫薯卷紫薯 面粉 糖 黄油
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桂花紫薯酒酿圆子紫薯 桂花 糯米粉 甜酒酿 牛奶 蜂蜜
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小鱼儿