鱿鱼
别名：枪乌贼、柔鱼、竹快子、小管仔 时令：7-8月 存储时间：2-3天 鱿鱼属软体动物类，是乌贼的一种。目前市场看到的鱿鱼有两种：一种是躯干部较肥大的鱿鱼，它的名称叫“枪乌贼”；一种是躯干部...
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麻辣海鲜锅海虾 鱿鱼 鱼饺 蟹柳 青椒 清水 辣椒酱 火锅底料 花椒粉 色拉油 香油 盐 姜丝 蒜瓣 香芹 香葱
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生鱼片 -
子盐鱿鱼腿鱿鱼 辣椒（没芹菜了） 红川椒 子盐料 盐
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芝麻开门 -
蘑菇炒鱿鱼鱿鱼 白蘑菇 大葱 姜 青红椒 盐
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TAM -
麻辣香锅虾 蚬子肉 鱿鱼 鸡肫 莴苣 榆黄蘑 香肠 葱 香菜 小米椒 火锅底料 花椒 麻椒
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好家厨房 -
烧什锦猪心 鱿鱼 猪肚 猪舌 肉丸 酥肉 蘑菇 笋子 白萝卜 红萝卜 青笋 姜 葱 胡椒粉 盐 八角
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一朵浮云°而已 -
八珍豆腐煲北豆腐 鹌鹑蛋 虾仁 鱿鱼 干香菇 黑木耳 口蘑 胡萝卜 彩椒 葱 郫县豆瓣酱 蚝油 料酒 胡椒粉 淀粉 盐 糖
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恋你一世温柔 -
海鲜锅螃蟹 鱿鱼 活虾 贻贝 蛏子 鲜猪肉 盐 辣子
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单身跪族 -
蚝油一锅鲜虾 鱿鱼 米粉 蟹柳 墨斗鱼丸 鱼饺 葱 蒜 小米椒 生抽 鱼露 蚝油
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思念苍白了谁 -
味增什锦鱿鱼鱿鱼 青椒 黑木耳 胡萝卜 味增 酱油 麻油
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°情字多复杂 -
五味鱿鱼鱿鱼 米酒 盐 姜片 葱段 玉米粉 姜汁 蒜蓉 新鲜红辣椒 香菜 葱花 番茄酱 乌醋 酱油 细砂糖 麻油
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一棵树 -
海鲜辣炒面袋装手工面条 鱿鱼 卤熟鹌鹑蛋 小白菜 豆油 酱油 花椒水 精盐 葱段 姜末
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豆豆 -
盐爆鱿鱼卷鱿鱼 青红椒 香菜 大蒜 姜 生抽 料酒 醋 盐 清水
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咿亽丶酔 -
咖喱鱿鱼圈鱿鱼 黄咖喱酱 香芹 香菜 蒜子 小米椒段 沙嗲酱 蚝油 味达美酱油 白糖 味精 红油 水
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简 -
麻辣海鲜锅五花肉 莴笋 虾 鱿鱼 水煮肉调料 高汤
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缦畫↘天的※ -
泰式海鲜饭米饭 鲜贝 鱿鱼 虾 泰式甜辣酱 葱 姜 酒 盐 生抽酱油 番茄沙司 黄油 洋葱
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馋猫猫 -
五福豆腐煲豆腐 豆腐干 豆腐泡 腐竹 豆腐皮 虾 鱿鱼 鹌鹑蛋 白玉菇 黑木耳 胡萝卜 姜 葱 绍酒 生抽 蚝油 盐 高汤
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▌放纵的青春 -
辣椒鱿鱼丝鱿鱼 椒 姜 洋葱 干红辣椒丝 盐 孜然粉 辣椒粉 鸡精
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゛祗繥歡伱⒈亽 -
铁板香辣海鲜汇鲜贝 鱿鱼 蛤蜊 头虾 海蚬 干红辣椒 大蒜 洋葱 番茄酱 XO酱 食用油 白糖 料酒
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私家厨房 -
填馅儿鱿鱼筒鱿鱼 猪肉 鸡胸肉 水发糯米 香菇 胡萝卜 洋葱 姜末 鲜酱油 香油 盐 蜂蜜 胡椒粉 淀粉
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只为沵倾心 -
鱿鱼拌面面条 鱿鱼 红椒 蒜片 孜然粒 料酒 酱油 白糖 盐 味精 水 油 西葫芦 水发木耳 葱丝
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天长地久不是你我