苦瓜
别名：凉瓜、半生瓜 时令：9～10月 存储时间：3～7天 苦瓜是很受中国人欢迎的蔬菜，种类很多，有的皮光滑带凹凸，颜色也由浅绿至深绿，中间有子，熟时见红色。台湾人种的苦瓜是白色的，被称为白玉...
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下午茶 -
冰梅奶香苦瓜苦瓜 梅子 牛奶 冰糖
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豆豆 -
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厨娘 -
苦瓜豆鼓炒肉片瘦肉 苦瓜 淀粉 食用油 酱油 高汤 豆豉 精盐 味精
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豉香苦瓜苦瓜 豆豉 红辣椒 大蒜 香葱 生姜 食用油 酱油 精盐 白糖 味精
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苦瓜肉片苦瓜 五花肉 红尖椒 蒜瓣 海盐 油
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花蛤煮苦瓜花蛤 苦瓜 姜 葱 生抽
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琳儿 -
苦瓜炒干贝苦瓜 干贝 蒜头 盐 糖 鸡精
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食海无涯苦作舟苦瓜 鸡肉 青椒 香菇 盐 鸡精 生粉 橄榄油 白胡椒
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九尊翡翠玉指环苦瓜 鹌鹑蛋 鸡胸肉 厚百叶 香葱 老姜 食盐 味精 胡椒粉 料酒
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豆豉鲮鱼炒苦瓜苦瓜 豆豉鲮鱼罐头 红椒 姜片 蒜片 糖 油 盐
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5分钟小菜 -
清炒苦瓜苦瓜 盐 糖
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