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蔬菜
西兰花
别名：绿花菜、绿菜花 时令：4～7月 存储时间：3～7天 西兰花源于意大利，它富含维他命A、C，常吃能美化肌肤、增强视力。所含的维生素K1、U是抗溃疡因子，常吃能预防胃溃疡和十二指肠溃疡，并...
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奶油炖菜（クリームシチュー）鸡腿肉 土豆 胡萝卜 洋葱 培根 蘑菇 白葡萄酒 蜂蜜 昆布 生奶油 牛奶 盐 橄榄油 黑胡椒 黄油 Parsley 西兰花
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芝麻开门 -
西兰花油豆腐西兰花 油豆腐 红椒 葱 姜 盐 鸡精 香油
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琳儿 -
培根西兰花西兰花 培根 蒜 橄榄油 盐
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璐璐 -
什锦虾松虾仁 银杏 枸杞 葡萄干 花生 苹果 鲜白合 洋葱 西兰花 生菜 料酒 藕粉 料酒 水 白胡椒碎 盐
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丶走过你的时差 -
香菇滑鸡饭琵琶腿 香菇 西兰花 葱 老姜 生抽 蚝油 芝麻油 盐 白糖 料酒 生粉
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请安静忘记我 -
西兰花炒鱿鱼西兰花 鱿鱼 鱿鱼脚 胡萝卜
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简简单单陪你走. -
蚝皇一品香猪鼻 姜丝 麻油馓子 干红辣椒 玉米面 小麦面 香葱 西红柿 胡萝卜 西兰花 盐 蚝油 酱油 料酒 白糖 孜然 味精 香油
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真心碎了一地 -
营养小炒洋葱 西兰花 鸡蛋 木耳 彩椒 葱 姜 花生油 盐 味精 香油
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天长地久不是你我 -
西兰花腊肠蛋饭腊肠 西兰花 口蘑 鸡蛋 米饭 葱 姜 蒜 老抽 蚝油 糖 盐 料酒
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那女人站住 -
鲜菇海参烩海参 海鲜菇 西兰花 橙子 盐 鸡精 生抽 糖 葱 料酒
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浅落ゞ迷离泪 -
白灼西兰花西兰花 胡萝卜 红椒 李锦记蒸鱼豉油 食用油
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空心菜 -
鸡胸脯拌西兰花鸡胸脯 西兰花 金针菇 胡萝卜 鹌鹑蛋 圣女果 黑白熟芝麻 草莓 甜面酱 芝士（可选） 盐生抽等
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雨下的芭蕉 -
中式蛋糕米饭 肉燥 西兰花 蘑菇 虾仁 小番茄 鸡蛋 盐 黑芝麻 葱油
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琳儿 -
奶油花菜蘑菇浓汤西兰花 白花菜 蘑菇 黄油 牛奶 面粉 高汤 盐 黑胡椒
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芝麻开门 -
嫩煎鸡胸肉鸡胸肉 西兰花 鸡蛋 高汤 酱油 香叶 花椒 豆蔻 孜然 胡椒 黑胡椒 葡萄酒 柠檬汁 香油
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烟火房 -
金盏五彩虾仁虾仁 西兰花 什锦蔬菜（胡萝卜 玉米 青豆） 香菇 饺子皮 淀粉 盐 蚝油
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现在东西真贵 -
番茄牛腩面牛腩 番茄 番茄酱 西兰花 姜 盐 生抽酱油 糖
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诗诗 -
双耳西兰花西兰花 黑木耳 银耳 葱 姜 蒜 食用油 蚝油 薄盐生抽 淀粉 盐 白糖
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米娅厨房 -
凉拌双花减肥菜菜花 西兰花 大蒜 西班牙橄榄油 红酒醋 黑胡椒 盐 糖
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你占据我心里 -
鹌鹑蛋烧乳鸽鹌鹑蛋 乳鸽 西兰花 生姜 油 盐 黑胡椒粉
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宅久的心